Виноград

Виноград, особенно красный и фиолетовый, содержит множество полезных растительных компонентов. Наиболее известным является ресвератрол, который имеет ряд преимуществ для здоровья.
Многие исследования, в которых принимали участие животные, доказывают, что с помощью винограда и виноградного сока можно принести пользу печени. 
Опыты показали, что они могут иметь различные преимущества, включая уменьшение воспаления, предотвращение повреждений и повышение уровня антиоксидантов.
Небольшое наблюдение показало, что добавление экстракта виноградных косточек в течение трех месяцев улучшило функцию печени.
Однако, поскольку экстракт виноградных косточек является концентрированной формой, вы можете не увидеть те же эффекты от употребления целого винограда. Необходимы дополнительные исследования, прежде чем принимать экстракт виноградных косточек для печени.
Тем не менее, широкий спектр данных, полученных на животных и, в некоторых случаях, на организме человека позволяет предположить, что виноград является очень благоприятной для печени пищей.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *